ギックリ腰

ここ数日、【ぎっくり腰】の患者様が急増しています。

実はぎっくり腰には【季節】が深く関係しているんです！！

気温が高くなり、エアコンをつけお部屋で薄着になる機会が増えると

体が冷え、急な動きをする事でぎっくり腰が引き起こりやすくなります。

『冷えなら冬の方が・・・』と思う方もいらっしゃると思いますが

冬は厚着をして暖房で温まるので、案外夏より体が冷えていないんです。

ぎっくり腰だけではなく、冷えは身体のあらゆる部位を傷めやすくなりますので

特に過去にぎっくり腰をされたことがある方は

夏場でも腰元を温め、急な動きはお控えになる事をお勧めします。

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