正しい呼吸！？

皆さん、どんな呼吸をしていますか？

【浅い】【早い】【弱い】【荒い】

もしこんな呼吸をされている方は、姿勢は良いですか？

●息を吸ってから20秒息を止められない

●1分間の呼吸回数が18回以上

↳骨格がゆがみ肺や横隔膜が正常に働いていないかもしれません。

呼吸が正しく行えていないと頭痛や肩のコリ、

さらに自律神経が乱れやすくなってしまいます！

当院ではES-5000という特殊な電気を用いた

姿勢矯正も行っております。

気になる方は是非一度ご相談ください。

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